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小趾骨折康复咨询

疾病详情

患者遭受小趾骨折困扰,询问康复期间如何防止功能下降及何时能恢复运动。患者女性

医生建议

建议:小趾骨折的康复需要充分休息和固定,至少45天。避免过度活动和剧烈运动,以免影响骨折愈合。康复期间可进行简单的关节活动,但不必过于担心肌肉萎缩,随时间推移会逐渐恢复。建议在骨折完全愈合后(约3个月)再逐渐恢复运动。注意,在恢复运动前咨询医生意见以确保骨折部位稳定。注意事项:遵循医嘱,按时复查,确保骨折愈合良好。

张作臻医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
你好,我遭受了小趾骨折的困扰,请问该如何进行康复?
张作臻张作臻医生主治医师
你好,对于小趾骨折的康复,首先需要进行充分的休息和固定,确保骨折部位能够逐渐愈合。一般来说,康复时间至少需要45天。在康复期间,要避免过度活动和剧烈运动,以免影响骨折的愈合。
患者
康复期间需要进行哪些训练来防止功能下降?
张作臻张作臻医生主治医师
对于小趾骨折,康复训练并不是必需的。在康复期间,你可以进行简单的关节活动,但避免过度用力或剧烈运动。重要的是给身体足够的时间来恢复。至于防止肌肉萎缩,随着时间的推移,肌肉会逐渐自行恢复。
患者
多久可以进行跑步等运动?
张作臻张作臻医生主治医师
建议在骨折完全愈合后,也就是大约3个月后,再逐渐开始跑步等运动。在恢复运动前,最好咨询医生的意见,确保骨折部位已经足够稳定。
张作臻医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 中医内科学,擅长中西医结合治疗各种原因导致的肾脏疾病(比如慢性肾炎,尿路感染,肾衰,尿毒症,肾病综合征),消化系统疾病(比如慢性胃炎,胃溃疡,胃肠道功能紊乱,胆囊炎,肝损伤)以及内分泌系统(比如糖尿病,高尿酸血症,痛风,类风湿,高脂血症,高血压,冠心病)的问题,对于男性阳痿早泄,性能力减退有较深入的研究。

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张作臻
张作臻
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威海市中医院 中医内科