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膝关节疼痛,想了解如何调理。
膝关节磨损可以通过使用具有营养软骨作用的药物来调理。建议涂抹于疼痛不适的关节处,轻轻揉按促进吸收,一天使用两到三次。同时,注意保持关节的适当活动,避免过度劳累。保持良好的生活习惯,适当补充营养,有助于关节健康。
潮州市人民医院 中医骨科
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