精神专科医生与患者咨询对话

患者情绪低落、焦虑、失眠，疑似抑郁症或焦虑症症状，寻求在线精神专科医生咨询。患者女性64岁

建议患者前往医院精神心理科或睡眠专科就诊，进行专业评估和治疗。平时应注意保持良好的生活习惯，规律作息，适度运动。治疗方面，可根据医生建议选择合适的药物，如抗抑郁药、抗焦虑药等。需注意药物副作用和用法，遵医嘱用药。