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新妈妈产后26天，右侧骨头疼痛，怀孕时就有脊椎侧弯和腰间盘突出，影响睡眠，寻求缓解方法。患者女性31岁
医生建议
产后骨盆疼痛是常见问题，可能与分娩过程中的压力和姿势有关。建议进行理疗和产后康复锻炼，避免使用腰部，尤其是在哺乳期。可以尝试冲击波治疗或推拿疗法。同时，保持良好的姿势和适当的休息也很重要。骨盆带可以帮助固定骨盆，减轻疼痛。选择合适的骨盆带并正确使用非常重要。
陶秀传医生和患者的交流
患者
我是新妈妈，产后26天，右侧骨头疼痛，怀孕时就有脊椎侧弯和腰间盘突出。疼痛影响睡眠，需要缓解。
陶秀传医生副主任医师
产后骨盆疼痛是常见问题，可能与分娩过程中的压力和姿势有关。建议进行理疗和产后康复锻炼。避免使用腰部，尤其是在哺乳期。
患者
我已经尝试了按摩和热敷，但效果不佳。是否可以使用药物或其他方法？
陶秀传医生副主任医师
在哺乳期，应尽量避免使用药物。可以尝试冲击波治疗或推拿疗法。同时，保持良好的姿势和适当的休息也很**。
患者
我想知道何时可以开始锻炼，是否需要使用骨盆带？
陶秀传医生副主任医师
可以在产后立即开始轻度锻炼。骨盆带可以帮助固定骨盆，**疼痛。选择合适的骨盆带并正确使用非常**。
陶秀传医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 应用中医结合西医治疗如下 1. 颈肩痛：如颈椎病、肩周炎等。 2. 腰腿痛：包括腰椎间盘突出症、腰肌劳损、坐骨神经痛等。 3. 头痛：偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛等。 4. 神经痛：三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛、肋间神经痛等。 5. 关节痛：膝关节骨性关节炎、类风湿关节炎引起的疼痛等。 6. 癌性疼痛：各类癌症引发的疼痛。 7. 慢性软组织疼痛：如腱鞘炎、足底筋膜炎等。 8. 脊柱源性疼痛：由脊柱病变引起的疼痛。 9. 术后疼痛。 10. 复杂性区域疼痛综合征。 11. 骨质疏松性疼痛。 12. 交感神经相关性疼痛。
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陶秀传
副主任医师
已认证
来安家宁医院 中医骨科