疾病详情
长时间坐着导致后背酸痛，睡觉起来也痛，询问如何治疗及注意事项。患者女性38岁
医生建议
患者很可能是久坐引起的后背肌劳损，建议去医院做推拿按摩治疗，一般一周能好转。同时，注意避免久坐，适当进行活动。治疗时最好在专业医生的指导下进行，根据具体情况选择推拿按摩、热敷、针灸等方法。药品使用需咨询医生，根据具体情况来决定。治疗以推拿按摩为主，注意生活习惯调整，药品使用需遵医嘱。
黎成成医生和患者的交流
患者
长时间坐着导致后背酸痛，睡觉起来也痛，脚难受，按摩会感觉疼但舒服。
黎成成医生主治医师
根据您的情况，很可能是久坐引起的后背肌劳损。建议去医院做推拿按摩治疗，一般一周能好转。关键是避免久坐，坐一会就起来活动一下。
患者
推拿按摩能根治吗？需要用药吗？
黎成成医生主治医师
推拿按摩可以有效缓解后背肌劳损的症状，至于是否需要用药，最好咨询医生根据具体情况来定。
患者
除了推拿还有其他治疗方法吗？
黎成成医生主治医师
除了推拿按摩，还可以尝试热敷、针灸等方法，但最好在专业医生的指导下进行。
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黎成成
主治医师
已认证
肇庆市中医院 骨科