疾病详情
失眠烦躁，因家庭事故感到压力巨大。患者男性29岁
医生建议
失眠可能与长期压力和情绪问题有关，建议调整生活习惯，保持规律的作息时间，避免晚上使用电子设备。同时，尝试与家人沟通，寻求理解和支持。若情况未改善，请及时就医。
黄春兰医生和患者的交流
患者
您好，我最近失眠烦躁，家庭事故让我很困扰。
黄春兰医生主任医师
您好，了解您的困扰后，我会尽力帮助您。请问您失眠有多久了？
患者
失眠有几个月了，经常一气就浑身无力，头疼。
黄春兰医生主任医师
这可能是由于长期压力和情绪问题引起的。您是否有尝试过药物治疗？
患者
没有，我担心副作用。医生，有什么建议吗？
黄春兰医生主任医师
我建议您尝试调整生活习惯，比如保持规律的作息时间，避免晚上使用电子设备。
患者
我老婆的处事方式让我感到压力很大，我该怎么办？
黄春兰医生主任医师
沟通是解决问题的关键。尝试与她坦诚交流您的感受，寻求她的理解和支持。
患者
谢谢医生，我会试试看。
黄春兰医生主任医师
不客气，祝您***复。如果情况没有改善，请及时就医。
黄春兰医生的问诊记录
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黄春兰
主任医师
已认证
秦皇岛市妇幼保健院 临床心理科