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头晕 浑身没劲 总想事情不能集中注意力 啥也不想干

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头晕、乏力、注意力不集中,最近工作压力大。患者男性27岁

医生建议

头晕可能与压力、焦虑有关,建议保持良好的生活习惯,避免过度劳累。可尝试使用甜梦胶囊和乌灵胶囊改善睡眠和情绪。多参加有氧运动,保证充足睡眠,改善饮食习惯。如有持续不适,请及时就医。

汪立燕医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我最近总是感觉头晕,有时候还感觉乏力,注意力也不集中,这是怎么回事?
汪立燕汪立燕医生副主任医师
您好,头晕、乏力、注意力不集中可能是神经衰弱的症状,建议您保持良好的生活习惯,避免过度劳累。
患者
我之前没有这样的问题,最近工作压力大了些,您觉得需要用药吗?
汪立燕汪立燕医生副主任医师
根据您的症状,可以尝试使用一些改善睡眠和情绪的药物,比如甜梦胶囊和乌灵胶囊。
患者
好的,那我应该注意些什么,比如饮食或者生活习惯?
汪立燕汪立燕医生副主任医师
建议您多参加有氧运动,如健走、慢跑、游泳等,有助于改善情绪。同时,保证充足的睡眠和良好的饮食习惯。
患者
我最近睡眠不好,有没有什么好的建议?
汪立燕汪立燕医生副主任医师
可以尝试睡前泡脚,或者喝一杯温牛奶,有助于改善睡眠。
患者
谢谢医生,我会按照您说的去做。
汪立燕汪立燕医生副主任医师
不客气,祝您***复。
汪立燕医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 头痛、头晕、睡眠障碍、脑梗塞、脑出血、肢体麻木、癫痫、脑炎、周围神经病等疾病的诊断与治疗。

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汪立燕
汪立燕
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