左膝盖胫骨结节内侧一圈的骨头特别痛，没有肿胀现象，最近每天跑步三公里左右，痛了之后休息了三四天，今天再跑步感觉左膝盖里面很胀，跑不了几百米就开始痛了，胫骨结节内侧这一圈还是很痛

患者因膝关节内侧疼痛，特别是蹲下和跑步时感觉明显。近期运动量增加后疼痛加剧。医生怀疑可能是鹅足滑囊炎或软骨瘤。患者男性24岁

病情判断：根据症状和体征，患者可能患有鹅足滑囊炎或软骨瘤。

治疗建议：建议先避免增加膝关节负重及弯曲等活动，尝试涂抹扶他林软膏缓解。如疼痛未缓解，建议就医进行X片检查并排除软骨瘤可能性。

生活及用药建议：注意保持休息，避免剧烈运动以免加重炎症。除了涂抹药物，还可以口服塞来昔布胶囊缓解疼痛。用药期间请遵循说明书，如疼痛加重或无明显缓解，请及时就医。