疾病详情
患儿因运动过量导致肌肉拉伤，咨询处理方法。患者男性7岁
医生建议
建议：根据症状，判断为肌肉拉伤，需减少运动量并观察疼痛是否缓解。可热敷缓解疼痛，饮食均衡，适当补充钙和维生素D。如疼痛加剧或长期不缓解，请及时就医。注意循序渐进增加运动量，做好热身。注意事项：避免突然剧烈运动，做好运动前的热身和拉伸。
黄泽油医生和患者的交流
患者
你好，我家孩子最近运动完总说胳膊疼，休息一天就好了，不知道是不是运动过量导致的。
黄泽油医生副主任医师
您好，根据描述，孩子的疼痛可能是肌肉拉伤引起的，与运动过量有关。请问疼痛部位有没有肿胀或淤血？
患者
没有肿胀和淤血，就是打羽毛球的时候摔跤了。
黄泽油医生副主任医师
那很可能是因为摔跤导致的肌肉拉伤。建议暂时减少运动量，做好热身，观察疼痛是否缓解。如疼痛加剧，请及时就医。
患者
好的，那我们可以给孩子热敷吗？还有，需要补充什么营养吗？
黄泽油医生副主任医师
可以热敷缓解疼痛。孩子处于生长发育期，建议饮食均衡，适当补充钙和维生素D，多吃含钙高的食物，如牛奶、鸡蛋等。
患者
孩子的疼痛刚开始并不严重，是不是慢慢适应就好了？不会是网球肘这种炎症吧？
黄泽油医生副主任医师
短期的疼痛应该是肌肉拉伤引起的，休息一下就可以缓解。网球肘是长期剧烈运动造成的，孩子的情况应该没那么严重。
患者
好的，我们会注意减少孩子的运动量，慢慢恢复。谢谢医生的解答！
黄泽油医生副主任医师
不客气，祝孩子早日康复。如有任何疑问，随时联系我。
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黄泽油
副主任医师
已认证
崇义安康中医医院 小儿外科