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营养科医生提供湿症和红痘咨询
疾病详情
52岁患者，患有湿症和额头痘痘，咨询饮食和生活习惯建议。患者女性
医生建议
湿症可以通过增强体质和提高免疫力来缓解，建议患者保持规律生活，充足睡眠，适当锻炼，晒太阳，每天喝牛奶，吃坚果，避免吸烟和饮酒。同时，注意饮食清淡，避免熬夜和油腻辛辣食物。
李恩忠医生和患者的交流
患者
您好，我52岁，患有湿症，想咨询一下饮食方面的问题。
李恩忠医生公共营养师
您好，湿症可以通过饮食调理来缓解，请问您是否有具体的饮食疑问？
患者
我最近在喝某种饮品，不知道对湿症有没有帮助？
李恩忠医生公共营养师
这款饮品如果经常饮用，对增强体质和提高免疫力有帮助，对湿症也有一定的缓解作用。
患者
那我现在应该注意些什么呢？
李恩忠医生公共营养师
建议您生活规律，保证充足的睡眠，适当锻炼，晒太阳，每天喝牛奶，吃一些坚果，并避免吸烟和饮酒。
患者
谢谢医生，我会注意的。
李恩忠医生公共营养师
不客气，祝您健康。
患者
还有，我额头上长了很多红痘，这是怎么回事？
李恩忠医生公共营养师
湿症可能会影响皮肤健康，导致痘痘。这款饮品可以帮助增强体质和免疫力，建议您不要熬夜，少吃油腻辛辣的食物。
李恩忠医生的问诊记录
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擅长: 擅长孕期及产后营养搭配，高血脂，肥胖，消化系统以及婴幼儿的营养搭配，都能很好的根据食物特征营养监测评估，帮助人们健康
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李恩忠
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科