辅酶Q10胶囊一天吃几次，一次吃多少？

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32岁女性备孕期，咨询辅酶Q10的作用和用法。

医生建议

建议适当补充辅酶Q10来调节卵巢功能和改善卵泡发育。除了药物治疗，保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要，避免过度劳累和压力。如有心血管疾病或其他健康问题，请在医生建议下使用辅酶Q10。

邢红芹医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我是京东互联网营养师，很高兴为您提供线上咨询服务。

邢红芹医生公共营养师

您好，请问您是日常保健服用辅酶Q10吗？

患者

不是，我是备孕期的女性，听说辅酶Q10可以调节卵巢功能，改善卵泡发育，所以想了解一下。

邢红芹医生公共营养师

辅酶Q10确实具有调节卵巢功能、改善卵泡发育和提高卵母细胞质量的作用。它是一种脂溶性抗氧化剂，属于蛋白酶，是人体不可缺少的**之一。除了备孕期女性，辅酶Q10在心血管疾病和抗氧化方面也有**作用。您多大年龄呢？

患者

我32岁了。

邢红芹医生公共营养师

32岁备孕是个很好的时机。辅酶Q10可以帮助您调节卵巢功能和改善卵泡发育，提高生育机会。建议您可以适当补充辅酶Q10，一般是每天吃一粒。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和压力，也有助于备孕。

邢红芹医生的问诊记录

接诊医生

邢红芹公共营养师

擅长: 公共营养师是通过科学合理地调配大众的饮食及促进人们的身体健康，减少各种慢性病的发生，并通过向全社会全

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邢红芹

公共营养师

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