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患者因骨盆前倾、脖子前倾及高低肩问题咨询医生,寻求改善方法。医生给出锻炼建议。患者女性25岁
建议进行长期的瑜伽和跑步锻炼,注意姿势的纠正,以改善体态。正骨可能不是最有效的解决方法。锻炼过程中,注意保持正确的姿势,并持之以恒,一定会有所改善。可搜索相关锻炼方法,如麦肯基锻炼法等。
本溪市中心医院 骨科
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