您好，我想咨询一下这些产品哪个适合我

我30岁，虚寒体质，易胖，食欲好但多了就不上厕所，经常烦躁、焦虑、睡不着，脾虚、便秘、痛经，屁股凉，夏天空调房小腿冷，秋冬天手脚冰凉。请问如何调理？

根据您的症状，判断您为典型的虚寒体质。建议使用三伏贴进行调理，可以贴在中脘、神阙、气海、关元、天枢、足三里等穴位。同时，配合艾叶泡脚也能起到很好的效果。生活上，注意保暖，避免长时间待在空调房中，多进行户外活动，增强体质。