请问: 在高原工作后，红细胞数量和血红蛋白会代偿性增加，那么我在四千多米工作数月后，回低海拔地区体检，这时候的血红蛋白和红细胞计数多少才算正常范围？

患者关注血红蛋白及红细胞恢复正常值的问题，询问恢复时间及正常范围。患者男性47岁

对于血红蛋白和红细胞恢复正常值的时间及范围，需要根据个人情况和具体检查结果来判断。如疑似高原居住引起的继发性升高，吸氧有助于恢复。建议持续关注数值变化，如有异常，及时就医检查并遵循医生建议进行治疗。注意生活规律，避免过度劳累。