腰椎肌肉酸痛

腰椎肌肉酸痛患者咨询，症状持续一个月，寻求治疗建议。患者男性43岁

建议：患者腰椎肌肉酸痛可能是由多种原因引起，需先确定病因再进行治疗。物理治疗如热敷、按摩是常用方法。疼痛难以忍受时，可在医生建议下服用非处方药缓解。但需注意药物使用的副作用，并避免长期使用。如疼痛持续或加重，应及时就医。注意事项：在治疗过程中，患者需保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势；同时注意腰部保暖，避免受凉加重疼痛。