疾病详情
患者腰椎间盘突出恢复期，后背有僵硬感，寻求缓解方法和病情咨询。患者男性22岁
医生建议
建议：患者处于腰椎间盘突出恢复期，感到后背僵硬是正常现象。建议继续卧床休息，避免过度劳累和受凉。可以尝试热敷或按摩缓解僵硬感。长期上夜班可能会加重病情，建议调整作息和保持充足休息。药物使用需遵医嘱，不要自行增减药物剂量或更改用药时间。
黎成成医生和患者的交流
患者
腰痛、腿麻！急性期无法站立**躺
黎成成医生主治医师
请问您有什么需要咨询的医学问题？
患者
你好，请问一下目前在恢复期，老是感觉后背时不时的僵***坐或者久站啊，后背老是不舒服！
黎成成医生主治医师
具体是什么恢复期？
患者
之前在我们县医院检查出来腰椎间盘突出，急性期住院治疗，目前已经休息了一个月，前俩天复工复产，比前面好，就是站着躺着坐着腰僵的很
黎成成医生主治医师
因为突出还是一直存在。
患者
有什么办法可以缓解嘛
黎成成医生主治医师
卧床休息两周左右。
黎成成医生主治医师
配合用药。
患者
这个的话，药吃了有一个多月了
黎成成医生主治医师
那你也可以不吃药。
黎成成医生主治医师
关键是卧床休息。
黎成成医生主治医师
避免劳累，避免受凉。
黎成成医生主治医师
避免久坐久站，避免弯腰，避免搬抬重物。
患者
像这个的话，对于长期上夜班会不会导致加重病情呢
黎成成医生主治医师
肯定会加重。
黎成成医生主治医师
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黎成成
主治医师
已认证
肇庆市中医院 骨科