男性健康

我想调理身体，最近食欲旺盛，但容易头晕头疼、浑身乏力、精神疲惫，皮肤头发出油，体型偏胖，腰膝酸痛，健忘，脱发，耳鸣，精液稀少，嗜睡，怕热，夜间盗汗，吃冷的容易腹痛腹泻，小便黄，心慌，经常闷闷不乐，性欲很强。请问该如何调理？患者男性18岁

根据你的症状，初步考虑是肝肾阴虚、肾精亏耗和气血不足证。建议你服用中药颗粒剂，方便携带。同时，生活上要保证充足的休息和睡眠，避免劳累，节制房事或者手淫，适当锻炼，增强体质。可以食用滋补肝肾的食物，如甲鱼、鸭肉、枸杞、山药等。服用7天后复诊，根据病情调整药物。另外，推荐你人参五宝茶，有益肾固精，补气，补充精力。