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患者因体态问题咨询医生,特别是驼背、背部肉多和腰前倾等问题。寻求运动调整和日常生活建议。患者女性27岁
建议:患者轻微驼背和腰前倾,推荐进行拉单杠、游泳等锻炼来调整体态。出现富贵包和颈椎问题,可以尝试颈椎矫正训练。平时保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。锻炼时间根据个人耐受程度决定,每天三次,每次半小时左右。如情况严重,请及时就医寻求专业医生的帮助。
枣庄市中医医院 中医骨科
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