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我身高160cm,体重150kg,血压低压高,正在服用降压药,想知道如何治疗和调整生活方式。患者女性35岁
这位患者的主要问题是超重,需要通过合理饮食和适当运动来控制体重。同时,需要关注血压和血脂,可以使用控制血脂和尿酸的药物进行治疗。建议每天走一万步以上来提高代谢。饮食上,早餐吃鸡蛋牛奶和一个馒头,中餐晚餐以粗粮为主,多吃蔬菜和鱼虾肉,烹饪方法应少油无糖,避免稀粥汤泡饭和油炸食品。
南通市第二人民医院 内分泌科
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