疾病详情
患者因背部中部驼背咨询医生，疑有脊柱侧弯和后凸。寻求改善方法。患者男性24岁
医生建议
建议拍摄脊柱全长X光片以明确诊断。如确诊为胸椎脊柱侧弯和脊柱后凸畸形，尝试物理治疗、矫形支具和针对性的肌肉锻炼来改善症状。平时保持正确的站姿和坐姿，注意枕头高度适中，可考虑参加瑜伽或普拉提课程增强核心肌群锻炼。每隔一段时间起身活动一下以缓解疲劳。
丁晨医生和患者的交流
患者
驼背背部弯曲
丁晨医生副主任医师
您好，我是你的主治医师，能详细描述一下您的病情吗
患者
你好，***
患者
我想看下我的背部 驼背情况
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
别人驼背是背部上方
丁晨医生副主任医师
侧面拍个照片呢
患者
我放松状态是背部中间
患者
驼
患者
内容因涉及隐私无法展示
丁晨医生副主任医师
从侧面看，驼背并不重，这个很有可能是体态问题
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
这是放松状态
患者
就和别人不一样 别人驼背是上部
患者
我的这个是中部
患者
放松状态最舒服的状态就是 中部会拱起来
丁晨医生副主任医师
那你抬头挺胸，站好姿态之后有这种现象吗
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
这是扭曲状态
患者
抬头挺胸会好一点 但是背部很累
患者
坚持不下来
丁晨医生副主任医师
从外观看考虑存在一定的胸椎脊柱侧弯，脊柱后凸畸形
丁晨医生副主任医师
最好拍一个脊柱的全长x光就能明确了
患者
去医院拍一个脊椎x光吗
患者
这种情况怎么解决呢
丁晨医生副主任医师
建议拍摄脊柱全长X光片以明确诊断。若确诊为胸椎脊柱侧弯，可能需要物理治疗或矫形支具。同时，进行针对性的肌肉锻炼也有助于改善症状。
丁晨医生副主任医师
但是你这个年纪一般也不会加重了，完全治好可能性也不大，所以如果不严重，就在平时注意，保持一个好的站姿坐姿就行
患者
就是想要恢复不驼基本上是不可能的了是吗
患者
我在想这个和枕头有关系吗
丁晨医生副主任医师
平时如果枕头*高，也是会影响的
患者
就是我平躺 加枕头就感觉背部中部是凹下去的
患者
我就想 怎么能够恢复或者改善
丁晨医生副主任医师
那你平时睡觉的时候就尽量不要用枕头了，或者用比较矮的枕头
丁晨医生副主任医师
建议使用适当高度的枕头，保持脊柱的正常生理弯曲。可以尝试物理治疗和肌肉锻炼，但恢复到完全没有驼背可能较困难。保持良好的日常姿势很**。
丁晨医生副主任医师
可以去**房做做锻炼，做的力量训练，练好你的背，练好你的胸，这都是对改善脊柱有帮助的
患者
还有什么建议吗
患者
我的这种
丁晨医生副主任医师
可以考虑定期进行瑜伽或普拉提课程，这些运动有助于增强核心肌群，改善脊柱对齐。同时，注意工作时保持良好坐姿，每隔一小时起身活动。
丁晨医生副主任医师
基本就这些，因为你本身这个不算是病，主要是体态的改变
患者
好的谢谢
丁晨医生副主任医师
如果可以，请对我的服务给予 五星好评，谢谢
丁晨医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
丁晨医生副主任医师
对话框右上角
患者
我咨询的目的是 别人驼背都是背部偏上驼 我的是背部中部驼
患者
所以就想咨询为什么和别人不一样 我的这种情况和普通驼背注意点
丁晨医生副主任医师
好的，就是我上面说的那些，你可以回头看一下
患者
已评价
患者
驼的部位不一样
患者
是什么原因呢
丁晨医生副主任医师
可能是胸椎脊柱侧弯或脊柱后凸畸形导致的，与普通驼背的部位和原因不同。
患者
那这种侧弯或者后凸 也只能靠体态纠正吗
患者
就是每天贴墙站一站 锻炼锻炼？
丁晨医生副主任医师
是的，如果自己不会的话，可以在网上学一学那种锻炼身体的动作
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丁晨
副主任医师
已认证
句容市人民医院 骨科