疾病详情
我经常上夜班，肩夹缝疼、脖子酸、容易累，早上心慌心悸，舌头黄厚腻，鼻炎严重，想知道怎么处理。患者女性
医生建议
根据你的症状和舌头颜色，初步判断你可能患有脾肺虚和湿气重。建议你多做有氧运动，适当跑步或骑自行车，饮食上可以喝红豆薏米茶，吃参苓白术丸和归脾丸。上夜班时可以用黄芪西洋参泡水喝。同时，注意规律作息，尽量少上夜班，多运动，饮食上要清淡。
张作臻医生和患者的交流
患者
我经常上夜班，肩夹缝疼、脖子酸、容易累，早上心慌心悸，舌头黄厚腻，鼻炎严重，想知道怎么处理。
张作臻医生主治医师
你的症状主要是由于夜班工作引起的身体湿气重和脾肺虚弱。建议你多做有氧运动，适当跑步或骑自行车，饮食上可以喝红豆薏米茶，吃参苓白术丸和归脾丸。上夜班时可以用黄芪西洋参泡水喝。
患者
我家人说我的舌头是白厚腻的，可能是照片问题。夜班在空调间会觉得冷，过敏性鼻炎很严重，早上醒来就打喷嚏。
张作臻医生主治医师
如果你的舌头是白厚腻的，那可能是肺脾两虚和身体有痰湿引起的。建议你继续服用参苓白术丸和归脾丸，平时多喝水，注意保暖。
患者
我想知道补中益气丸和四物汤能不能喝？还有其他的生活和用药建议吗？
张作臻医生主治医师
补中益气丸可以喝，四物汤不太适合你。生活上要注意规律作息，尽量少上夜班，多运动，饮食上要清淡。用药上，除了参苓白术丸和归脾丸外，其他药物不需要服用。
张作臻医生的问诊记录
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患者：男 31岁
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张作臻
主治医师
已认证
威海市中医院 中医内科