疾病详情
患者因内向性格导致交友困难，希望寻求心理医生的帮助。在与人交往时感到紧张，无法融入社交圈子。患者女性18岁
医生建议
诊断：社交障碍。建议患者在社交场合尝试放松技巧缓解紧张情绪，从感兴趣的话题开始，慢慢拓展社交圈子。同时，参加社交活动如团队运动、志愿者活动等，有助于与他人建立联系。药品建议：针对患者的具体情况和心理医生的评估，可能需要开具相应的心理辅导或治疗药物。
刘冬梅医生和患者的交流
患者
您好，刘医生。我感觉不知该怎么和人交朋友，性格有点内向。
刘冬梅医生副主任医师
你好，很高兴你选择了我们的服务。对于交朋友感到困难这个问题，我们需要更深入地了**的具体情况。你能描述一下你在与人交流时遇到的具体困难吗？
患者
我在和人交往的时候，总是感觉找不到话题，无法融入他们的圈子。
刘冬梅医生副主任医师
了**的情况。这可能与你的内向性格有关。你可以尝试先从一些自己感兴趣的话题开始，慢慢拓展自己的社交圈子。此外，参**些社交活动，如团队运动、志愿者活动等，也有助于你与他人建立联系。
患者
我尝试过去参**些社交活动，但总是感觉紧张，不敢主动和人交流。
刘冬梅医生副主任医师
紧张是很正常的情绪反应，特别是在社交场合。你可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想等，来缓解紧张情绪。同时，要有**，相信自己可以*服障碍，与他人建立良好的关系。
刘冬梅医生的问诊记录
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刘冬梅
副主任医师
已认证
宜宾市第四人民医院 临床心理科