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车祸后活动疼痛，打消炎针，晚上痛得睡不着。
医生建议
车祸后疼痛可能由软组织损伤或关节损伤引起，建议使用外用止痛药缓解疼痛。请注意休息，避免过度劳累，饮食上可多吃富含钙和蛋白质的食物。如疼痛持续，请及时就医。
周银银医生和患者的交流
患者
我被车撞了一下，现在每天在打消炎针，活动一下非常痛，想问问怎么才能止痛？
周银银医生执业中药师
您好，我是医生。首先需要了解您的性别和年龄，以便给出更准确的建议。您多大岁数？
患者
我今年37岁，女性。
周银银医生执业中药师
了解了，针对您的症状，我建议您可以使用外用止痛药，按照痛处面**小，适量使用，轻轻揉搓，让药物渗透皮肤，一日3-4次。这种药物可以缓解肌肉、软组织和关节的轻至中度疼痛，适用于骨关节炎。
患者
这个药可以吗？晚上痛得睡不着，我想知道有没有其他方法？
周银银医生执业中药师
除了使用止痛药，您还可以注意休息，避免过度劳累。在用药前，请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适，请及时线下就诊。
患者
好的，谢谢医生。我想问问，这个药可以长期使用吗？
周银银医生执业中药师
不建议长期使用止痛药，因为长期使用可能会产生依赖性。如果疼痛持续，请及时就医，医生会根据您的具体情况给出相应的治疗方案。
患者
明白了，那我应该注意些什么呢？
周银银医生执业中药师
请注意保持良好的生活习惯，适当锻炼身体，增强体质。饮食上，可以多吃一些富含钙和蛋白质的食物，有助于关节健康。
周银银医生的问诊记录
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周银银
执业中药师
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