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患者咨询关于B族补充剂的服用问题,关心其副作用、适用人群及长期服用的影响。
建议短期适量服用B族补充剂,注意避免长期过量使用,以减轻胃肠道负担。选择产品时,应注意含量适中,避免超标。如有需要,可隔一天一次进行日常保养。请务必根据自身情况选择合适的补充剂,如有疑虑请咨询专业医生。
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