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患者咨询酸枣仁的使用方式,想了解如何改善睡眠。患者女性
建议适量使用酸枣仁改善睡眠。晚上睡前饮用效果更佳,可搭配合欢花使用。注意适量饮用,避免过量。如有不适,立即停用并咨询医生。
威海市中医院 中医内科
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