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十一岁能喝这个吗
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孩子11岁，经常偏食，需要补钙，询问长期补钙的安全性及产品作用。
医生建议
儿童补钙时，不宜长期大剂量使用，以免加重胃肠道负担和引发高钙尿症。建议使用适合儿童的产品，并注意饮食均衡和充足饮水，以促进钙的吸收和改善偏食等问题。
侯保华医生和患者的交流
患者
医生您好，我11岁的孩子需要补钙，请问长期大剂量使用钙片对身体有害吗？
侯保华医生公共营养师
您好，钙不建议长期大剂量使用。摄入钙的量超过人体的吸收能力时，过多的钙会加重胃肠道负担，导致胃痛、消化不良、便秘等，严重者还会出现高钙尿症。
患者
那这款钙片每天使用三次，每次一支，对孩子安全吗？
侯保华医生公共营养师
11岁儿童可以使用这款钙片，每天三次，每次一支是安全的。
患者
这款钙片有什么作用呢？
侯保华医生公共营养师
这一款产品有增强免疫力，促进孩子的生长发育，改善偏食，调理贫血，改善缺钙等辅助作用。
患者
那孩子经常偏食，这款钙片能改善吗？
侯保华医生公共营养师
是的，这款钙片可以改善偏食，有助于孩子营养均衡。
患者
好的，谢谢医生，还有什么需要注意的吗？
侯保华医生公共营养师
请注意饮食均衡，多让孩子参加户外活动，有助于钙的吸收。另外，补钙期间，要保证充足的饮水，避免高钙尿症的发生。
侯保华医生的问诊记录
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侯保华
公共营养师
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威县妇幼保健计划生育服务中心 营养科