疾病详情
患者因坐姿不正和驼背侧弯寻求治疗建议。询问有效治疗方法和恢复时间。
医生建议
针对坐姿不正和驼背侧弯，建议进行物理疗法和正确的姿势训练，适当进行运动来改善。药物治疗需咨询医生并遵循医嘱。平时应注意保持正确的坐姿和站姿，加强肌肉锻炼，尤其是背部和腹部的肌肉锻炼。
江祁斌医生和患者的交流
患者
你好，我想了解一下关于纠正坐姿不**驼背侧弯的信息。
江祁斌医生副主任医师
你好，坐姿不**驼背侧弯确实会影响到你的生活质量。通过一些特定的治疗方法，可以有效缓解这些问题。
患者
那请问什么样的治疗方法最有效呢？
江祁斌医生副主任医师
针对坐姿不**驼背侧弯，我们可以通过物理疗法、正确的姿势训练以及适当的运动来改善。这些方法可以帮助你恢**常的生理弧度，并缓解肌肉痉挛。
患者
那请问这些治疗方法需要多长时间才能看到效果呢？
江祁斌医生副主任医师
每个人的情况不同，所以恢复的时间也会有所不同。但只要你坚持治疗，通常都能在一段时间看到明显的改善。
患者
除了治疗，平时有什么需要注意的吗？
江祁斌医生副主任医师
平时要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。同时，加强肌肉锻炼，尤其是背部和腹部的肌肉，以增强脊柱的稳定性。
江祁斌医生副主任医师
关于药物治疗，如有需要，可以向医生咨询并遵循医嘱。但记住，药物只是辅助治疗手段，真正的关键在于日常的保**锻炼。
江祁斌医生的问诊记录
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江祁斌
副主任医师
已认证
祁门县人民医院 中医骨科