如何区分肾阴虚和肾阳虚的症状?

我想咨询关于“锁阳固精丸”的问题，最近房事时间很短，是否需要调理？患者男性30岁

根据您的症状和舌象，初步判断为肾精不固偏于肾阴不足、肾气不足，伴有肝郁脾虚湿热。建议口服麦味地黄丸、加味左金丸和参芪五味子片进行治疗。同时，需要注意日常调理，避免辛辣生冷油腻的食物，保持情绪舒畅，定期检查。可以尝试提肛运动、深蹲、凯格尔运动等，适量锻炼有助于改善症状。同时，建议每日嚼服几粒桑葚，滋补肝肾。