当前位置：首页>京东互联网医院公共营养师团队>邱书菊>
医生建议***k2一起吃 有和这款搭配的k2吗？
疾病详情
我想了解维生素K2的作用，特别是对骨骼和心血管健康的影响，并寻求关于如何正确选择和服用补充剂的建议。患者女性
医生建议
对于预防和治疗骨质疏松和心血管疾病，维生素K2是非常有益的。建议每日晚上服用100微克的维生素K2补充剂，并搭配其他营养素如钙和维生素D来增强效果。选择高质量的产品非常重要。同时，保持健康的生活方式，包括均衡饮食和适量运动，也是至关重要的。
邱书菊医生和患者的交流
患者
我想了解关于维生素K2的信息，特别是它对骨骼和心血管健康的影响。
邱书菊医生公共营养师
维生素K2在人体中起着**的作用，包括促进骨骼健**调节血液凝固。对于预防和治疗骨质疏松和心血管疾病，维生素K2是非常有益的。
患者
我打算购买维生素K2补充剂，但不确定哪种类型和剂量最适合我。
邱书菊医生公共营养师
一般来说，100微*的维生素K2补充剂是一个合理的选择。晚上服用可以提高吸收率。同时，建议搭配其他营养素如钙和维生素D来增强效果。
患者
我想知道是否有单独的维生素K2产品可供选择。
邱书菊医生公共营养师
是的，有单独的维生素K2产品。您可以联系商家客服获取更多信息和购买链接。请注意，选择高质量的产品非常**。
邱书菊医生的问诊记录
扫码关注医生
关注贺翠萍医生，方便随时提问
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
邱书菊
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科