黄超医生
1.保证营养均衡:骨折恢复期间需要充足的营养,多吃纤维素、矿物质、***、蛋白质等含量丰富的食物,比**鲜水果蔬菜、瘦肉、*虾、高***等; 2.禁止食用辛辣刺激食物:辣椒、火锅等辛辣刺激性食物容易造成骨折断肿胀,加重疼痛感,进而影响恢复速度,多吃清淡容易消化的食物; 3.不宜盲目补钙:虽钙是骨头**部分,但过量补钙对骨折断段恢复并无好处,还可能导致血钙增高。骨折病人一般本身并不缺钙,就不需要额外补钙,只需正常饮食;特别提醒一下:骨头汤对骨折病人来说一般作用不大,**不会补钙,反而会增加胆囊和胰腺的负担,往往会造成急性胆囊炎、急性胰腺炎发作。 4.不可食用过多糖分高的食物:病人过量食用糖分高的食物,可能会导致大量钙被损耗,造成体内*****含量减少,进而快速降低肌肉以及神经的活动能力,不利于疾病恢复。