疾病详情
产后出现腰疼和膝盖疼，怀疑与产前摔倒和带孩子累有关，想了解治疗和康复方法。患者女性33岁
医生建议
这位患者的症状可能与外伤、腰椎间盘突出和纤维环撕裂有关。建议卧床休息，佩戴护腰保护，口服和外用消炎镇痛药，如双氯芬酸钠、依托考昔或塞来昔布等。减少抱孩子和弯腰的动作。一个月后，如果腰痛有所缓解，可以逐步开始康复锻炼或辅助进行针灸理疗。平时避免久坐久站，选择合适的床垫和睡姿。
邹达医生和患者的交流
邹达医生主治医师
您好，我是智能医助，邹达医生接诊前，我还需问您几个问题，以便医生更好地服务您。
邹达医生主治医师
首先，请确认您的健康史信息
患者
已确认健康史信息
邹达医生主治医师
您是否有去线下医院就诊的经历？
邹达医生主治医师
感谢回答，已为您生成本次问诊卡信息，您可查看并补充内容
患者
腰疼痛 长达三个多月图片为核磁结果希望提供诊断方案
患者
邹大夫 麻烦您方便了尽快联系我***********
邹达医生主治医师
受外伤了吗
患者
没有
患者
就是产前摔倒在地上
邹达医生主治医师
这也是外伤
患者
产后主要是带孩子累的 才出现腰疼 膝盖疼
患者
电话行吗
患者
我打字手关节疼
邹达医生主治医师
我扫码看下你片子
患者
好的
邹达医生主治医师
抱歉，我没有开通电话咨询。你可以让家属帮忙打字，或者你看看你能不能发语音。
邹达医生主治医师
核磁看了，腰椎间盘轻度突出
邹达医生主治医师
想问下你最近三个月腰痛是加重了，维持不变还是**了
患者
加重
邹达医生主治医师
做过治疗吗
邹达医生主治医师
你在哺乳的话可能药不能吃
患者
之前没做核磁之前 在北中医三院扎针 中短波治疗 推拿
患者
可以吃药 不哺乳了
邹达医生主治医师
好的，你吃过西药吗
邹达医生主治医师
除了去北中医
邹达医生主治医师
*****比如****，依托考昔，塞来昔布，这些口服或者外用的*****用过吗
患者
别的地方都没去过
患者
药没喝过
患者
请看下片子。看下腰椎有没有大问题
患者
有个纤维环部分撕裂
邹达医生主治医师
我看过了，没有大问题的
患者
周大夫，我的意思是说你整体看一下片子，然后帮我做一个大致的判断，您觉得目前的那个患病的这个情况是怎么样帮我分析一下，然后另外的话建议后期采用什么样子的康复的方案
邹达医生主治医师
这个看着吓人，其实突出很轻，我刚才提到了
邹达医生主治医师
整体看过后，你的腰痛应该和腰突间盘突出，腰椎后方筋膜软组织水肿炎症有关。
邹达医生主治医师
建议未来一个月的时候佩戴护腰保护
邹达医生主治医师
不做任何康复锻炼，卧床休息为主
邹达医生主治医师
口服加外用*****
邹达医生主治医师
尤其减少抱孩子，弯腰
邹达医生主治医师
孕产期腰痛，腰突的病人很多，你的片子整体在这个人群中不算很严重
邹达医生主治医师
一个月后，如果腰痛已部分缓解，再逐步开始康复练习，或者辅助进行一些针灸理疗
患者
纤维环撕裂吃药管用吗 可以修复吗
邹达医生主治医师
纤维环一旦撕裂，就不会修复，无论吃药还是手术都无法修复。但它会逐渐趋于稳定，瘢痕化。
邹达医生主治医师
纤维环撕裂是腰椎间盘突出，或突出加重的危险因素
邹达医生主治医师
但是你目前腰突的程度是很小的
患者
纤维部分环撕裂吃药管用吗
患者
我这种情况
患者
现在我要怎么做
邹达医生主治医师
不管修复。
患者
现在我要怎么做
邹达医生主治医师
从这一条开始就是我的建议，建议现在应该开始怎么做
患者
用什么药
邹达医生主治医师
尤其推拿先别做了，像刚才说的，近期也别锻炼
患者
好的
患者
平时卧床平躺 侧躺还是趴着？
邹达医生主治医师
口服*****，比如双氯芬酸钠，或者依托考昔，或者塞来昔布，三者选一个就行。第二，**********，比如氟比洛芬贴膏。
邹达医生主治医师
怎么躺都可以，怎么舒服怎么躺。床别*软
患者
口服***是不是疼才吃？
患者
另外是不是不能哺乳了？吃了影响期多久？
患者
橡胶床垫不行吧？
邹达医生主治医师
如果你现在每天都发作疼痛，建议坚持每天用药，至少2周，2周后疼痛发作频率和程度**后，可以改成疼了再吃，不疼不吃
邹达医生主治医师
不能哺乳了
患者
多久不能？
邹达医生主治医师
你如果想恢复哺乳，建议吃布洛芬。停3天
邹达医生主治医师
别是睡上去后身体往下陷得很深的那种软床就行
邹达医生主治医师
对乙酰氨基酚也可以
邹达医生主治医师
如果想彻底停哺乳治好腰痛，就按这个来就行
邹达医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
邹达医生主治医师
关于床，可以看下这个
患者
收到
患者
邹大夫 请问平时游泳 瑜伽 散步可以吗 有没有帮助？
邹达医生主治医师
是可以的，但在腰痛期间不建议，越练越疼
患者
明白了邹大夫 非常感谢您的建议
患者
邹大夫 护腰产品咱们医院有相关在售产品吗？或市面什么**的什么型号产品求推荐
患者
平时也不能久坐久站吧？
患者
侧躺 趴卧可以吗？
邹达医生主治医师
网购app搜一下就行，挑销量多的买。我们不方便推荐
邹达医生主治医师
不能久坐久站，不用**趴卧吧，怎么舒服怎么躺
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邹达
主治医师
已认证
北京大学第三医院 骨科