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患者想了解共轭亚油酸绿茶肉碱软胶囊的服用方法和效果。
医生建议
建议：共轭亚油酸绿茶肉碱软胶囊有助于提升燃脂效率，促进健康减肥。服用时请注意配合运动和饮食调整。建议每日早晚服用，饭前或肠胃好时可以饭前吃。持续服用一个月看看效果，并注意身体反应。如有不适，请暂停服用并咨询医生。
张丽冰医生和患者的交流
患者
你好，我正在查看商品，对共轭*油酸绿茶肉碱软胶囊感兴趣。
张丽冰医生公共营养师
您好，这款软胶囊含有共轭*油酸、绿茶提取物和肉碱等成分，有助于提升燃脂效率，促进健康减肥。但请注意，服用时可能会兴奋失眠，初期可能会有不适，但会逐渐耐受。
患者
我已经购买了，想知道怎么服用才能达到最佳效果？
张丽冰医生公共营养师
建议每日早晚服用，饭前或肠胃好时可以饭前吃。配合运动和饮食调整，提高减肥效果。注意，服用期间避免摄入过多咖啡因，以免加重失眠。
患者
服用这个会有副作用吗？比如拉肚子？
张丽冰医生公共营养师
目前我们未收到用户反馈有此类副作用。但请留意身体反应，如有不适，建议暂停服用并咨询医生。
患者
我想知道这个产品要服用多久才有效？
张丽冰医生公共营养师
建议持续服用一个月看看效果。一瓶可以吃20天，可以先购买2瓶试试。
张丽冰医生的问诊记录
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张丽冰
公共营养师
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