手臂酸痛难出力可以服用支链氨基酸吗？

疾病详情

29岁男性，咨询支链氨基酸的作用、服用方法和副作用。

医生建议

建议： 支链氨基酸主要用于提供肌肉能量和保护关节。建议在运动前或运动后服用。需注意其可能的副作用，如恶心呕吐和血糖降低。请在医生的指导下使用，并密切关注身体反应。

田东强医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

你好，我想咨询关于支链氨基酸的问题。

田东强医生公共营养师

您好，支链氨基酸具有给肌肉提供能量、保护关节的作用。

患者

我还没有使用，想咨询一下支链氨基酸的服用方法和是否有副作用。

田东强医生公共营养师

支链氨基酸一般建议运动前半小时或运动后半小时服用。它可能会导致恶心呕吐和血糖降低等副作用。

田东强医生的问诊记录

接诊医生

田东强公共营养师

擅长: 擅长于儿童生长发育迟缓，营养不良，贫血。妊娠期糖尿病营养治疗，孕期营养，孕期体重管理，哺乳期营养，哺乳期体重管理。增重增肥，增肌等方面科普营养知识。

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田东强

公共营养师

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京东互联网医院公共营养师团队营养科