这个减肥用可以吗

患者咨询药物减肥是否可行，医生提醒健康减肥方法。患者女性35岁

不建议药物减肥，因为药物减肥可能会带来副作用和健康风险。采用健康的饮食和锻炼是更好的方法。饮食均衡，减少高热量、高脂肪和高糖分的食物摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食品的摄入。进行规律的有氧运动，如跑步、游泳或骑自行车等，有助于有效减肥。注意保持健康的生活方式，避免盲目用药。