右侧踝关节韧带损伤恢复咨询-京东健康

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患者右侧踝关节韧带损伤，询问恢复期如何恢复肌肉强度。

就诊科室：中医内科

医生建议

建议患者在恢复期遵循医生的指导进行适度运动，如散步等轻度活动，逐步增加肌肉锻炼。使用踝关节护带保护关节，并在京东健康app上咨询骨科医生获取专业指导。同时，注意饮食营养，保证摄入足够的蛋白质和维生素，避免过度运动。

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患者

您好，我右侧踝关节韧带伤了，现在处于恢复期，想请教一下如何恢复肌肉强度。

医生

您好，针对您的右侧踝关节韧带损伤，恢复肌肉强度需要在医生的指导下进行。初期可以进行轻度运动，如散步等，逐步增加肌肉锻炼。使用踝关节护带有助于保护关节，但无法直接增强肌肉。建议您在京东健康app上咨询骨科医生，获取更专业的指导。

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就诊科室：中医内科

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刘强

主治医师

蒙阴县中医医院

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就诊科室：中医内科

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刘强

主治医师

蒙阴县中医医院

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就诊科室：中医内科

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刘强

主治医师

蒙阴县中医医院

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接诊医生

刘强

主治医师

中医内科

蒙阴县中医医院

病毒感染(24例) 失眠(18例)

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