医生您好，我的情况如下：您好 医生 这个一点点那些是什么呀？严重吗？也不痒的也不疼 [症状+多久了]:

患者咨询关于面部皮脂腺增生问题，想了解其严重程度、影响及如何自行缓解。另外，患者还询问手淫频率及头油多的原因。患者男性23岁

诊断：面部皮脂腺增生。增生若无明显症状，可无需治疗。如影响外观，可考虑激光治疗。平时注意面部清洁，避免过度刺激。关于手淫频率，一周两次以下为宜。建议：保持健康的生活方式，注意个人卫生。如出现头油多的情况，可能是雄激素分泌旺盛所致，请保持头部清洁，如有需要可寻求医生的专业建议。