疾病详情
紧张焦虑，尤其在与熟悉的人交往时，伴有强迫性思维，影响工作。患者男性25岁
医生建议
焦虑可能由多种因素引起，包括心理压力和强迫性思维。可以通过深呼吸、放松肌肉、热水澡、散步等方法缓解焦虑情绪。药物治疗需要长期使用。建议保持积极的生活态度，适当放松，必要时寻求专业帮助。
谢军医生和患者的交流
患者
医生，我对班长有点紧张，特别是他来调查我工作时，我为什么会这样？
谢军医生副主任医师
这种紧张可能是因为焦虑情绪，它是一种复杂的情绪反应，可能由多种因素引起。
患者
我总是忍不住去想班长为什么会这样做，这是不是强迫性思维？
谢军医生副主任医师
是的，强迫性思维是焦虑的一种表现。我们可以通过一些方法来缓解焦虑。
患者
那医生，我该怎么办才能缓解这种紧张感呢？
谢军医生副主任医师
你可以尝试深呼吸、放松肌肉、热水澡、散步等方法来缓解焦虑。
患者
有没有药物治疗呢？我工作受到影响，有时候真的忍不住。
谢军医生副主任医师
药物治疗需要长期使用，短期内可能不会有太大效果。
谢军医生的问诊记录
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谢军
副主任医师
已认证
淄博市精神卫生中心 精神科