******

疾病详情

患者担心摄入复合维生素保健品超标，对比几款产品后仍有疑虑，寻求医生的专业建议。

医生建议

建议：患者担心复合维生素摄入量超标，医生提醒可以从日常食物中补充。同时强调正规渠道购买，注意查看产品说明和成分表。对于其他品牌的产品，医生表示不了解，建议谨慎选择。

潘锦蓉医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

你好，我是来看关于复合维生素的保健品，听说如果摄入过多会有问题。

潘锦蓉医生公共营养师

你好，关于复合维生素的摄入量，每日所需维生素B2每日30毫*，维生素B6每日60毫*，叶酸每日15毫*，维生素B12每日1.5毫*。你购买的保健品中的维生素含量是否超过这些数值呢？

患者

我对比了几款都感觉有超标的风险。

潘锦蓉医生公共营养师

如果你担心超标，可以从日常食物中补充这些维生素。另外，保健品只是起保健效果，其中的含量都是人体可以吸收的并且不会对人体有害。

患者

我还是很担心，有没有****的推荐？

潘锦蓉医生公共营养师

****不了解，建议从正规渠道购买，并注意查看产品说明和成分表。

潘锦蓉医生的问诊记录

接诊医生

潘锦蓉公共营养师

擅长: 营养

好评率

立即咨询

违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733

医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）

潘锦蓉

公共营养师

已认证

其他医院营养科