医生，我这较高的血压需要吃点啥药吗？两年前献血的时候也是比较高的，跟这个差不多，估计是挺长时间的了

患者因贫血和血压偏高寻求医疗建议。医生指导患者通过低盐饮食和适量运动来恢复健康。患者男性22岁

建议：通过低盐饮食和适量运动来预防和改善高血压症状。保持饮食均衡，避免偏食有助于贫血的恢复。若贫血症状持续或加重，请及时就医检查。注意事项：调整生活方式期间，请密切关注身体状况，如有任何不适，请及时咨询医生。