文章 头痛三天了，怎么办？

我从来没有想过，头痛也能折腾人到这种地步。三天前，周日的早晨，我起床后就开始头痛。起初，我以为是因为周六晚上睡得晚，第二天就会好转。可谁知，头痛不仅没有减轻，反而越来越严重。每次头部震动，疼痛就像电流一样从头中心向四周扩散，简直让人无法忍受。 我试图用各种方法缓解疼痛，喝了很多水，休息了很长时间，但都没有效果。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系到了神经内科的汪医生。 汪医生非常耐心地听我描述了头痛的症状和感受。根据我的描述，他初步判断我可能患有神经性头痛或枕神经痛。虽然我之前也出现过类似的头痛，但这次的疼痛感不同于以往，汪医生建议我口服散利痛或布洛芬来止痛，并提醒我如果频繁出现不缓解的头痛，需要及时就诊检查。 除了药物治疗，汪医生还给了我一些生活上的建议。他告诉我，睡眠不足、紧张、劳累、久坐低头、颈部酸痛感、情绪激动等都可能引起头痛。因此，我需要注意保持规律的生活习惯，保证充足的睡眠、坚持有氧运动，控制合理体重。同时，他还教我一些简单的按摩和热敷方法，帮助我缓解头痛和颈部不适。 在汪医生的指导下，我开始了治疗和自我调理。虽然头痛还没有完全消失，但我已经感觉到了一些好转。更重要的是，我学到了如何更好地照顾自己的身体和健康。感谢京东互联网医院和汪医生，让我在家中就能得到专业的医疗服务和建议。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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文章 头痛一周，医生说是枕神经痛，怎么办？

我从小就有头痛的毛病，小时候妈妈总是说我是因为学习太用功才会头痛。可这次不同，头痛已经持续了一周，疼得我整夜整夜睡不着。起初我以为是因为最近工作压力大，熬夜加班太多，结果去医院一查，医生说我是枕神经痛。 我记得当时医生问我平日的睡眠情况，是否经常熬夜，是否有失眠多梦。我告诉他我最近确实因为项目进度赶，经常加班到深夜。医生又问我是否有焦虑紧张情绪，或者情绪低落。我承认我最近确实有些压力，毕竟项目的成功与否直接关系到我的职业发展。 医生还问我是否经常低头玩手机，用电脑，或者伏案工作。我说我基本上每天都要面对电脑工作八个小时以上。医生说这可能也是导致我枕神经痛的原因之一。然后他又问我生活、情感、工作、家庭、人际关系等方面是否存在明显压力。我想了想，确实最近在这些方面都有不少的压力。 医生说我头痛的部位在一侧，性质是刺痛，这也符合枕神经痛的特点。他告诉我，枕神经痛的主要原因可能是熬夜、过度烟酒、工作生活情感压力过大、感冒、贫血、低血压、自己内心忧虑、颈椎劳损等。听完他的解释，我才意识到自己的生活习惯和工作状态确实需要改变。 医生开了芬必得给我缓解疼痛，并且给了我一些建议：劳逸结合，多做户外运动，合理安排作息时间，不熬夜，不懒床，舒长情志，调理心态；戒烟戒酒，饮食平淡，禁忌辛辣刺激性食物的摄入；口服养血清脑颗粒、复方羊角颗粒或者佐米曲普坦片，晚口服西比灵胶囊；保持心情舒畅，遇事不急不躁，对待周围的人和事不要过于计较。善待自己，心中建立对生活的信心，活出你这个年龄应有的精彩，使自己乐观些，阳光些。 我决定认真执行医生的建议，改变自己的生活和工作方式。同时，我也开始关注自己的身体健康，定期去医院做检查，避免小病变成大病。现在回想起来，那次的枕神经痛虽然很痛苦，但也让我重新审视了自己的生活和工作状态，促使我做出积极的改变。 如果你也有类似的经历，欢迎分享！健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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文章 左脑头顶和后脑勺僵硬有拉扯感？可能是枕神经痛，和颈椎有关

我从来没想过，自己会成为一个需要看病的人。直到三个月前，我的左脑头顶和后脑勺开始出现一种奇怪的拉扯感，仿佛有一根无形的绳子在那里紧紧地拉扯着。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者是睡眠不足导致的。但是，随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。 我开始四处寻找答案，翻阅各种医学书籍和网络资源，希望能够找到一个解释。然而，所有的信息都指向了一个模糊的方向：可能是神经系统的问题。于是，我决定去医院做一个全面的检查。 在等待检查结果的那段时间里，我变得越来越焦虑。每天晚上，我都会躺在床上，感受着那股拉扯感，想象着自己可能患上了什么可怕的疾病。直到有一天，医生告诉我，我的脑部CT结果正常，我的心情才稍微放松了一些。 但是，问题并没有解决。医生告诉我，我的症状可能是枕神经痛，和颈椎有关。他们建议我去做针灸治疗，希望能够缓解我的症状。我有些犹豫，毕竟我从来没有尝试过这种方法。但是，为了摆脱那股拉扯感，我决定一试。 在接下来的几周里，我每周都会去做一次针灸。起初，我对这个过程感到非常紧张，担心会有疼痛或者其他不适。但是，随着时间的推移，我逐渐适应了这种治疗方式。每次针灸结束后，我都会感到一阵轻松，仿佛那股拉扯感被暂时解除了。 现在，三个月过去了，我的症状已经大大缓解。虽然偶尔还会有那么一两次拉扯感出现，但已经不再影响我的日常生活。我也更加了解了自己的身体，学会了如何去关注和照顾它。同时，我也对医生和医疗系统充满了感激之情，他们的专业知识和耐心帮助我度过了那段艰难的时期。 如果你也遇到了类似的问题，我想告诉你，千万不要忽视自己的身体信号。及时寻求专业的医疗帮助，可能会让你避免很多不必要的痛苦。同时，也要学会放松和调节自己的心态，毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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