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大强度运动训练后滋补与低血糖处理咨询。患者女性
对于大强度运动训练后的滋补,建议补充蛋白质、能量和盐分,食用富含蛋白质的食物如鱼肉、鸡蛋等。对于低血糖患者,建议规律饮食,随身携带含糖食品。同时,保持健康的生活方式,避免过度疲劳。
贡井区中医医院 中医内科
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