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孕期营养补充咨询,孕妇想了解促进胎儿大脑和视力发育的膳食补充剂。
建议孕妇在怀孕16-20周开始服用相关膳食补充剂,以促进胎儿大脑和视力发育。补充剂一般饭后服用,效果更佳。同时,建议孕妇保持均衡饮食,增加蔬菜水果摄入,避免过度劳累,保持良好心态。定期产检,遵循医生建议。注意补充剂的使用方法和副作用情况,如有不适,及时就医。
朝阳县第三人民医院 中医妇产科
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