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胸部减小,想知道如何改善
胸部减小可能是减肥过程中的正常现象,建议通过调整饮食和加强运动来改善。饮食上应选择低热量、高蛋白的食物,并保持规律的三餐。同时,进行扩胸运动和丰胸按摩有助于提升胸部紧致度。建议患者先尝试健康饮食和运动,如效果不明显,可考虑使用丰胸产品。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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