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在只有自己的环境会害怕，不敢入睡
疾病详情
长期感到恐惧，睡眠不好，害怕独处和入睡。患者女性21岁
医生建议
焦虑恐惧症状可能与心理因素有关，建议前往心理科就诊。可尝试使用助眠药物，但需在医院医生指导下使用。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、放松心情，有助于改善症状。
万燕医生和患者的交流
患者
您好，我最近一直很害怕，睡眠不好，要挂精神科吗？
万燕医生主任医师
您好，您这种情况有多久了？是否经常感到焦虑紧张？
患者
这种恐惧感已经持续了六七年，有时候会紧张得不敢入睡，必须有人陪伴或者听着小说入睡。
万燕医生主任医师
您在独处时会有焦虑紧张的现象吗？是否对**事物感到恐惧？
患者
是的，我对**的恐惧很严重，害怕睡着了察觉不到周围环境的变化。
万燕医生主任医师
您感觉压力大吗？这种情况是从什么时候开始的？
患者
我没什么压力，从小就这样，从青春期开始。
万燕医生主任医师
根据您的描述，这种情况应该是有焦虑恐惧的现象。建议您去医院心**看看，可能需要一些助眠药物。
患者
药店有卖安神的药，但我试过很多种都没效果。
万燕医生主任医师
那么您需要去医院看医生，开一些效果更好的药物。中成药可能对您的情况效果有限。
万燕医生的问诊记录
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万燕
主任医师
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新疆生产建设兵团第一师阿拉尔医院 精神科