黑芝麻丸的作用及食用建议

24岁男性，因经常上夜班、劳累、睡不好及头痛，感觉免疫力下降而咨询黑芝麻丸的食用建议。患者女性

根据症状，可适量食用黑芝麻丸滋补肝肾、养血润燥。建议一天吃2-3颗，具体用量根据个人情况而定。注意保持良好的作息习惯，加强锻炼，增强免疫力。如症状未改善或加重，请及时就医检查，并遵医嘱进行进一步治疗。