腰椎问题咨询

患者因腰部疼痛就诊，X光显示腰椎轻度侧弯。咨询关于腰椎侧弯的原因、治疗方法及锻炼方式。患者男性32岁

建议：考虑诊断为腰椎退变、侧弯和腰肌劳损。治疗以休息、热敷理疗为主。建议避免久坐和劳累，多卧床休息。尝试正确的锻炼来改善腰椎侧弯。如症状持续不缓解，拍核磁共振检查。出现疼痛、腿疼腿麻等症状时及时就医。注意事项：使用中等硬度的床垫，避免不正确的姿势导致腰椎问题加重。