护腰产品使用指南：腰肌劳损的调理建议

我经常久坐久站，弯腰劳累，最近感觉腰部不适，可能是腰肌劳损，想了解如何使用护腰产品进行调理？患者女性

对于腰肌劳损，建议正确使用护腰产品，尤其在久坐久站、弯腰劳累的时候。护腰产品可以保护腰椎，减轻负荷。平时使用时，根据个人情况灵活调整佩戴时间。选择产品时，基础款已经足够，但如果追求更好的效果，可以选择升级款。同时，注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当休息和运动也是非常重要的。