腰间盘保护咨询

患者因中级腰间盘问题咨询护腰的使用，关心佩戴时间及是否会产生依赖。患者女性

建议佩戴护腰保护腰部，缓解压力。日常佩戴时间可根据个人情况而定，最好在白天活动时使用，晚上休息时取下。腰部锻炼和适当休息也很重要。注意：需按照医生建议进行，避免过度依赖护腰，影响腰部肌肉的自我恢复。同时，如症状持续不缓解或加重，请及时就医检查和治疗。