体检紧张导致心率上升，如何缓解？-京东健康

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体检时心率上升，平时无异常，担心是否心脏问题。患者男性21岁

就诊科室：中医内科

医生建议

心率上升可能是由于紧张情绪引起，无需额外用药。建议保持良好的作息和适当运动，有助于缓解紧张情绪，保持心态平和。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我体检时总是很紧张，心率会上升，平时没什么问题。

医生

您好，这种情况可能是由于紧张情绪引起的，不是心脏本身的疾病。

患者

那平时可以吃些什么药来降低心率吗？

医生

通常情况下，不需要额外用药。您可以尝试深呼吸、放松疗法来缓解紧张。

患者

好的，我会尽量放松。

医生

体检时紧张是正常现象，但随着适应，您会感觉好很多。

患者

请问平时需要注意些什么来调整心态？

医生

保持良好的作息，适当运动，有助于缓解紧张情绪。

患者

谢谢医生的建议，我会试试的。

医生

不客气，希望您能顺利适应体检，保持健康。

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