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孩子2岁10个月,想咨询DHA的补充时间及成人适用性。患者女性
DHA是大脑营养物质的补充,对孩子的神经系统和视力发育有益,建议从出生后3到6个月开始补充,补到6到8岁左右或青春期。成人也可以服用,对改善睡眠和注意力集中有益。长期服用DHA对成人也是有益的,无需停药。生活上,保持均衡饮食和适量运动,有助于身体健康。
天脊医院 小儿呼吸科
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